Спя Apneia
Симптомите, причините и лечението на съня Apneia
Сънна апнея е медицинско състояние, при което е налице намаляване или пълно пауза в дишането, докато човек спи. Дишането обикновено се спира за срок от десет секунди или повече, в един човек, страдащи от сънна апнея и дихателни намалява с 25% от нормалното. Въпреки, че най-често срещаният симптом на сънна апнея е силно хъркане, че не всички хора, които хъркат са сънна апнея.
Симптоми
Съществуват редица симптоми, които апнея сигнал сън, но тъй като това нарушение се извършва, когато един спи тези симптоми може да бъде трудно да се посочи.
Някои от честите симптоми на сънна апнея, включват:
• главоболие сутрин
• промени в настроението, раздразнителност, а понякога и депресия
• Затруднено концентриране или помня неща
• Необходимост от уриниране през нощта
• Събуждане чувства много жаден
• Склонност към задъха и се събуди в средата на нощта
Всички или някои от тези симптоми са придружени със силни хъркане, които са склонни да се влоши, ако лицето, страдащи от това заболяване спи на неговия гръб.
Предизвиква
Сънна апнея е свързана с редица причини, с основната от които е едно запушване на носа преминаване.
Това води до блокиране на дишането препятствие, което причинява силен хъркане, а също и за пауза в дишането, пържено гърлото и неспокоен сън.
Някои от основните причини за сън apneia могат да бъдат свързани с:
• Да бъдеш с наднормено тегло
• Като големи сливиците или аденоиди
• А отклони носната преграда
• нос запушване или претоварване, защото на хронична настинка или алергии
• Използване на стимуланти като никотин, кофеин или ободряващи наркотици
Проучванията показват, че мъжете повече от жените са повече при риск да бъдат диагностицирани с сънна апнея. Публикувай менопаузата жените са тези, които са изложени на риск да бъдат открити с това заболяване, докато един от двадесет и пет мъже са с диагноза сънна апнея. Това състояние може да бъде допълнително утежнен или дори предизвикани поради употребата на наркотици клуб или ободряващи наркотици като екстази и метамфетамин метилендиокси (MDMA), тъй като тези лекарства променят моделите на мозъка на вълната, докато човек е заспал.
Диагноза & Cure
Изолиран инцидент на събужда изведнъж в средата на нощта чувството, пържено и жаден не посочва апнея сън.
Хроничното хъркане сам също не е показател за това заболяване.
Въпреки това, човек трябва да слуша внимателно за тялото му, за да разберете, ако има нещо, което тялото се опитва да каже.
Така че, ако подозирате, че страдате от сънна апнея, трябва да посетите Вашия лекар или лекар, който ще бъде в състояние да направи проучване диагноза поста си фамилна анамнеза, заедно с броя на тестовете.
Тези тестове се провеждат от специалисти на белите дробове, ушите, носа и гърлото и нерви.
Отивам да спя специалисти също помага, тъй като проучване сън за диагностика апнея сън и след това предложи хода на лечението.
Има редица неща, които може да направите, за да получи освобождаване от сън apneia.
Те включват:
• Загубата на теглото
• въздържане от стимуланти и ободряващи наркотици
• Спящата на ваша страна и повишаване главата
• Използване на носа аспиратори или солен спрей, за да отворите блокирал носните пътища
