Miega Apneia
Simptomi, cēloņi un dziedina no miega Apneia
Miega apnoja ir medicīnisks stāvoklis, kad ir samazināt vai pilnīgi apturēt elpošana, kamēr persona ir miega. Elpošana parasti apstājas uz desmit sekunžu perioda vai vairāk personu, kas cieš no miega apnea un elpošanas samazina par 25% nekā parasti. Lai gan visbiežāk simptoms miega apnea ir skaļa krākšana, ne visi cilvēki, kas krāciens ir miega apnoja.
Simptomi
Ir vairāki simptomi skaits, signāls miega apnea, bet kā šis traucējums notiek, kad viens guļ šie simptomi var būt grūti norādīt.
Dažas no kopējās simptomi miega apnea ietver:
• Rīta galvassāpes
• garastāvokļa svārstības, aizkaitināmība un dažkārt depresija
• Trouble koncentrēties vai atcerēties lietas
• nepieciešamība urinēt, kas nakts
• Waking up sajūta ļoti izslāpis
• tendence elsot par elpa un pamosties nakts vidū
Visi vai daži no šiem simptomiem pavada skaļa krākšana, kas parasti pasliktinās, ja persona cieš no šīs slimības neguļ uz viņa muguras.
Cēloņi
Miega apnoja ir bijis saistīts ar vairākiem iemesliem ar primāro viens ir aizsprostojums notekūdens deguna pāreja.
Šī bloķēšana noved pie elpošanas obstrukcija, kas rada skaļu snoring, un arī pauzes elpošana, izdedzis rīkles un nemierīgs miegs.
Daži no galvenajiem iemesliem miega apneia var saistīt ar:
• Būt liekais svars
• Ņemot liels mandeles vai adenoīdi
• atkāpies deguna starpsienas
• Deguna nosprostojums, vai tāpēc, hroniskas saaukstēšanās vai alerģijas sastrēgumu
• izmantošana stimulanti, piemēram, nikotīns, kofeīns vai atpūtas narkotikām
Pētījumi liecina, ka vīrieši vairāk nekā sievietes ir lielāks risks tikt diagnosticēta ar miega apnea. Post menopauzi izraisošām sievietēm, ir tie, kas ir risks, ka tos atklās ar šo traucējumi, bet viens no divdesmit pieciem vīriešiem tiek diagnosticēta ar miega apnea. Šo noteikumu var pasliktināsies vai pat izraisītu jo lietošanas Club narkotisko vai atpūtas narkotikas, piemēram, ekstazī vai metilēndiksi metamfetamīns (MDMA), jo šīs zāles izmainīt smadzeņu viļņu modeļus, kamēr persona ir aizmigu.
Diagnoze un Cure
Izolēts incidents, kas waking up pēkšņi nakts vidū sajūta izdedzis, un izslāpis nenorāda miega apnoja.
Hroniskas krākšana vien arī nav rādītājs šajā traucējumi.
Tomēr viens ir klausīties cieši viņa / viņas ķermeņa, lai noskaidrotu, vai ir kaut kas, ka iestāde cenšas pateikt.
Tātad, ja jums ir aizdomas, ka jūs cieš no miega apnea, jums ir apmeklēt ārstu vai praktizējošs ārsts, kurš varēs veikt diagnozes pastu pētījumu par jūsu ģimenes vēsturi kopā ar pārbaužu skaits.
Šos testus veic speciālisti, lai plaušas, ausu, deguna un rīkles un nervus.
Gulētiešanas speciālisti palīdz arī tie pētījuma miega modeļus, lai diagnosticētu miega apnea, un pēc tam ieteikt ārstēšanas kursu.
Ir lietas, ka viens var darīt, lai saņemtu atbrīvojumu no miega apneia numuru.
Tie ir šādi:
• Zaudēt svaru
• atturas no stimulantu un atpūtas narkotikām
• Miega jūsu pusē un paaugstinātu savu galvu
• Izmantojot deguna aspirators vai sāļu aerosoli, lai atvērtu bloķētu deguna eju
