Сон Apneia
Симптоми, причини і ліки сну Apneia
Апное сну є медичний стан, при якому відбувається зниження або повне паузи в диханні в той час як людина спить. Дихання зазвичай зупиняється протягом 10 секунд або більше осіб, які страждають від апное сну і дихання знижується на 25% більше, ніж зазвичай. Хоча найпоширенішим симптомом апное уві сні голосно хропів, не всі люди, які хропуть мають апное сну.
Симптоми
Є цілий ряд симптомів, які сигналізують апное уві сні, але так як це розлад має місце, коли один спить, ці симптоми можуть бути важко помітити.
Деякі загальні симптоми апное сну включають в себе:
• головні болі Ранок
• перепади настрою, дратівливість, а іноді і депресії
• Проблеми з концентрацією уваги або згадувати речі
• потреба мочитися вночі
• Прокинувшись відчуваючи спрагу
• Тенденція задихатися і прокидатися в середині ночі
Всі або деякі з цих симптомів супроводжується гучним хропінням, що має тенденцію погіршуватися, якщо людина страждає від цього розладу спить на його спині.
Причини
Апное сну була пов'язана з низкою причин, головна з яких є закупорка носового проходу.
Це приводить до блокування дихання перешкод який викликає гучний хропіння, а також паузи в диханні, пересохле горло, і неспокійний сон.
Деякі з основних причин apneia сну можуть бути пов'язані з:
• Надмірна вага
• Наявність великих мигдалин або аденоїдів
• відхилився носової перегородки
• Носові блокування або через перевантаженість хронічний нежить або алергія
• Використання стимуляторів, таких як нікотин, кофеїн або рекреаційних наркотиків
Дослідження показують, що чоловіки частіше, ніж жінки більше схильні до ризику бути поставлений діагноз апное сну. Опублікувати менопаузи жінок є ті, які піддаються ризику бути виявлені з цим безладом у той час як один з 25 чоловіків з діагнозом апное сну. Ця умова може бути ще більш важкими і навіть індукованого через вживання наркотиків клубу або рекреаційних наркотиків, таких як екстазі або метілендіоксі метамфетаміну (MDMA), так як ці препарати змінюють структури мозку хвилі, а людина спить.
Діагностика та лікування
Одинична прокинувшись раптом серед ночі почуття сухі й пити не означає, апное сну.
Хронічне хропіння один теж не показник цього захворювання.
Однак, треба прислухатися до його / її тіло, щоб дізнатися, чи є щось, що тіло намагається сказати.
Таким чином, якщо ви підозрюєте, що ви страждаєте від апное сну, ви повинні відвідати лікаря або лікаря, який зможе зробити дослідження діагноз пост Вашої сімейної історії, а також ряд випробувань.
Ці випробування проводяться для фахівців, легенів, вуха, горла, носа і нерви.
Засипання фахівці також допомагає, як вони вчаться сну для діагностики апное уві сні, а потім запропонувати курс лікування.
Є низка речей, які можна зробити, щоб отримати допомогу від сну apneia.
До них відносяться:
• Втрата ваги
• Утримання від стимуляторів і легкі наркотики
• Сон на боці і підняти голову
• За допомогою носового аспіратори або солоних бризок, щоб відкрити заблоковані носові проходи
