睡眠Apneia
症狀，起因和解決辦法的睡眠Apneia
睡眠呼吸暫停是一個醫療條件的地方有一個完整的減少或暫停呼吸，而一個人睡覺。 正常呼吸，停留了一期10秒或以上的人患有睡眠呼吸暫停和呼吸減少了25％，比正常的。 雖然最常見的症狀是睡眠呼吸暫停大聲打鼾，並非所有的人有睡眠呼吸暫停誰打鼾。
症狀
有一個數字信號的睡眠呼吸暫停症狀，但由於這種疾病發生時，一睡就是這些症狀可能很難指出。
一些常見的症狀包括睡眠呼吸暫停：
•早上頭痛
•情緒波動，易怒，有時抑鬱症
•故障在集中或記憶的東西
•一個需要在夜間小便
•感覺非常口渴醒來
•趨勢，以喘息的機會，在中醒來的夜晚
全部或部分這些症狀是伴隨著大聲打鼾，它往往會變得更糟，如果該人患有這種疾病睡在他/她的背部。
原因
睡眠呼吸暫停已涉及到多方面的原因，其主要一個是在鼻道阻塞。
這阻塞導致呼吸阻塞導致的大聲打鼾和呼吸暫停也是，炎熱的喉嚨和睡眠不安。
一些主要的原因睡眠apneia可以鏈接到：
•超重
•擁有龐大的扁桃腺或腺樣體
•阿鼻中隔偏離
•鼻阻塞或慢性阻塞因為感冒或過敏
•使用興奮劑，如尼古丁，咖啡因或康樂藥物
研究表明，男性多於女性更危險的是在診斷睡眠呼吸暫停。 絕經後的婦女是誰時，可能會被檢測出這種疾病，而一對 25人被診斷患有睡眠呼吸暫停。 這種情況可能進一步惡化，甚至導致因使用毒品或俱樂部等娛樂性毒品搖頭丸或亞甲二氧基甲基苯丙胺（搖頭丸），因為這些藥物的腦電波模式的改變，而一個人睡著了。
診斷與治療
一個孤立的事件，突然醒來，中間的夜晚感覺炎熱和口渴並不表明睡眠呼吸暫停。
慢性打鼾太不單單這一項指標異常。
但是，我們必須仔細聽他/她的身體，看看是否有一些身體的意思。
因此，如果您懷疑自己患有睡眠呼吸暫停是，你必須訪問你的醫生或醫生誰就能作出診斷 post研究家族病史隨著數量的測試。
這些測試是由專家進行的肺，耳，鼻，喉和神經。
要睡覺的專家，因為他們的研究還有助於睡眠模式來診斷睡眠呼吸暫停，然後提出一個療程。
有一個數字的東西，可以做一個從睡眠apneia得到救濟。
這些措施包括：
•減肥
•棄權的興奮劑藥物和娛樂
•睡在你身邊，提升你的頭
•使用鼻吸氣或鹽水噴霧打開鼻腔阻塞
